Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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951 kcal
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Gras: 30,82g | Prot: 54,84g | Glu: 126,12g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Lipton Chá Camomila, Matinal Manteiga Magra, Fiambre de Peru, Pão de Mistura Torrado. Déjeuner: Lipton Silhueta Cavalinha, Tostagrill Tosta Integral, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Tomates Cereja, Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Babybel Mini Queijo Light, Lipton Silhueta Cavalinha, Tostagrill Tosta Integral, Maçã, Maçã, Cenouras. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Fitness - 50 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Farolsolar
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