Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 70,90g | Glu: 98,77g.
Déjeuner: Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kraft Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Kühne Pepinillos con Especias, Aceitunas, Tomates, Pancho Villa Burritos Integrales Wraps. Dîner: Tártaro, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Autre: Tika Papas Ramitas, Kühne Pepinillos con Especias, Aceitunas, Tika Chiloe Mix, Trujillo Lomo Embuchado, La Fête Bombones, Yogen Fruz Helado Chocolate Naranja. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Ramaesan
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