Journal de Laurinda@21, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
62 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1230 kcal Gras: 44,32g | Prot: 78,64g | Glu: 135,38g.   Petit Déjeuner: Rump Steak, USN Protein Bar Chocolate Ice Cream, Pretzels. Déjeuner: Tastic Basmati White Rice Cooked, Coconut Oil, Egg (Whole) . Dîner: Cucumber (with Peel) , Onions , Tomatoes, Tortilla, Roast Beef. Snacks/Autre: Watermelon , Pineapple . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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