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m.bunch
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21 mars 23
Journal de m.bunch, 21 mars 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,2 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2023:
372 kcal
Gras: 16,66g | Prot: 41,96g | Glu: 28,40g.
Petit Déjeuner:
Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut, Low Fat Thousand Island Dressing, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) .
plus...
1509 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
I see you dropping! Congrats!
21 mars 23 par le membre:
Swayneman
Nice drop!
21 mars 23 par le membre:
Nana2nine
Thanks y’all ❤️ I needed that support today lol
22 mars 23 par le membre:
m.bunch
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Historique de poids de m.bunch
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