Journal de AmyCoulon, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1995 kcal Gras: 80,11g | Prot: 85,53g | Glu: 236,89g.   Petit Déjeuner: Sugar, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee. Déjeuner: Planters Pistachio Lovers Mix, Honeycrisp Apples, Stop & Shop Baby Carrots. Dîner: P.F. Chang's Vegetable Egg Rolls, Cooked Snowpea (Pea Pod) (from Fresh, Fat Added in Cooking), Saffron Road Chicken Pad Thai, Trader Joe's Wild Marinated Soy Ginger Cod Fillets. Snacks/Autre: Ritz Fresh Stacks, Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Skinny Pop Microwave Popcorn, Popsicle Sugar Free Tropicals. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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