Journal de HONXD, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
113 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 33 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1906 kcal Gras: 70,06g | Prot: 83,71g | Glu: 256,48g.   Petit Déjeuner: Clara de Huevo, Pan Integral Tostado. Déjeuner: Zanahoria Cocida, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Tostadas de Pan Integral, Cos o Lechuga Romana. Dîner: Crema de Cacahuate, Pan Integral Tostado, Wegmans Fitness Crunch Cereal, Yoplait Griego Sin Azúcar, Piña, Mangos, Fresas. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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