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5%
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 190,00g | Glu: 267,40g.
Petit Déjeuner: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Meijer red raspberry preserves sugar free, low carb bread, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme. Déjeuner: ProteinPlus Protein Bar, Whey Protein Powder. Dîner: Creamy Peanut Butter, low carb bread, Sugar Free Jam, Shoreline Combo. Snacks/Autre: *PROTN+ CHOC CHP BARS, Bacardi Rum 151. plus...
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2681 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 11 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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