Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2304 kcal
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Gras: 63,55g | Prot: 346,71g | Glu: 87,25g.
Petit Déjeuner: Erdnussbutter, Albona Paniermehl, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Ei, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3868 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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