|
📏95—74—110 ляха - 64 живот - 91
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 120,22g | Glu: 134,31g.
Petit Déjeuner: Славянка Степ, Русская Нива Медовик Классический, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Déjeuner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Салат из Печени. Dîner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Русская Нива Медовик Классический, Славянка Степ. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Ну красиво как! Все достойно. В дневник не заходила, но, надеюсь, если вы худели, остановитесь. Если дошли до цели, то поздравляю!
22 mars 23 par le membre: natvict1
|
Ох, спасибо 😌 это я нажрала за зиму и стартую худеть 😂
22 mars 23 par le membre: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|