Journal de Wisco Soul, 22 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023

86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg. Reste à parcourir: 18,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2023:

2186 kcal

Gras: 102,90g | Prot: 156,28g | Glu: 157,71g. Encas: Athletic Greens AG1. Petit Déjeuner: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Dark Sweet Cherries, Dole Bananas. Encas: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Déjeuner: On The Border Grande Fajita Nachos - Mesquite-Grilled Chicken. Snacks/Autre: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. plus...