Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2015
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 143,86g | Glu: 166,03g.
Petit Déjeuner: Svelty Leche Descremada en Polvo, Livean Gelatina, Ciruela, Fuchs Pan Integral Multigrano, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Plátano, Café, Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack, Regimel Yoghurt Batido Descremado, Gourmet Coco Rallado, Arándanos, Frambuesas, Copacabana Cacao Amargo, Quaker Avena Tradicional. Déjeuner: Porotos Negros, Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack, Manzana Verde, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Autre: Clara de Huevo, Quillayes Queso Untable Fresco, Selz Galletas de Arroz, Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack. plus...
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2687 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Musculation - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 140,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ratona2.0
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