Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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725 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 31,28g | Glu: 99,28g.
Petit Déjeuner: Yogi Chai Rooibos, Czekolada, Ratatouille. Déjeuner: Bułka Sojowa, Gotowane Marchewki, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Gotowane Buraki (z Surowych). Dîner: Barszcz Ukraiński, Lukrecja. Snacks/Autre: Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka). plus...
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1785 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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