Journal de Mimi2904, 15 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2284 kcal Gras: 101,76g | Prot: 84,30g | Glu: 259,74g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Geflügelpastete, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Norvind Esrom, Butter, Lidl Weizenmischbrot. Dîner: Knorr Salat Krönung, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gurke (mit Schale), Rinderhackfleisch, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Snacks/Autre: Mars Hazelnut, Europäische Weintraubensorte, Mineralwasser, Teekanne Kamille, Edeka Dark Chocolate Hazelnut Cookies. plus...
3123 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 15 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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