Journal de TiffyGX, 22 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1674 kcal Gras: 67,10g | Prot: 86,69g | Glu: 190,68g.   Petit Déjeuner: Black Diamond Old Cheddar Slices, 2% Fat Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle). Déjeuner: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Dîner: Alfalfa Seeds (Sprouted) , Avocados , Our Finest Chicken Korma. Snacks/Autre: e.d. Smith Strawberry Jam , Becel Margarine, Sun-Maid Raisin Bread, Truffles, Egg, Rockstar Pure Zero, Clementines . plus...
1897 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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