Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 113,40g | Glu: 132,32g.
Petit Déjeuner: Дровница Карбонат в/К, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Постный Борщ, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Dîner: Чай, ВкусВилл Сельдь Солёная, Огурец, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Autre: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ana SK
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