Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 26,80g | Prot: 77,90g | Glu: 123,37g.
Petit Déjeuner: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey. Déjeuner: Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Clancy's Pretzel Slims, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Land O' Frost Premium Honey Ham. Dîner: Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sliced Peaches in Heavy Syrup, Great Value Original Coffee Creamer, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HeatherAnn87
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