Journal de Светлячок спортментик, 24 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1363 kcal Gras: 62,77g | Prot: 77,56g | Glu: 124,26g.   Petit Déjeuner: Смешанный Зеленый Салат, Жареное Яйцо, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Магнит Сыр Костромской 45%, Салат редька с огурц, Вафли сырно-йогуртные с рис и овс мукоц. Déjeuner: Салат редька с огурц, Приготовленный Лук, Хек Отварной, Картофель Отварной. Dîner: Картофель Отварной, Сушеный Инжир, Скумбрия Запеченная, Жизнь Март Микрозелень Микс Паназиатский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Prisma Томат Розовый. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад . plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светлячок спортментик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.