Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 54,57g | Glu: 178,99g.
Petit Déjeuner: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Макдоналдс Мёд , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Магнит Помидоры Черри, СибКолбасы Сосиски Сливочные , Bonduelle Молодой Горошек, Омлет с Молоком. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макдоналдс Мёд , Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Макфа Вермишель Паутинка, Магуро Тунец Натуральный, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Autre: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Самокат Хачапури с Сыром Имеретинский. plus...
|
|
1757 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kozikdara
|