Journal de OlAnAn, 24 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1362 kcal Gras: 91,15g | Prot: 83,40g | Glu: 42,69g.   Petit Déjeuner: Ряба Майонез Оливковый, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареным Луком, Горбуша Жареная. Déjeuner: Олейна Масло Растительное, Квашеная Капуста, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи. Dîner: Чим Чим Соевый Соус, Простоквашино Сметана 25%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
1695 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlAnAn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.