Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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276 kcal
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Gras: 11,66g | Prot: 19,71g | Glu: 16,73g.
Petit Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Фисташка, The Gentle Nut Кешью Фундук , Кофе (из Молотых Зерен), Marina Форель Морская Слабосолёная, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Mf Nutrition Коллаген. plus...
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622 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Pilates - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Apple Health - 22 heures et 7 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Худей жирибасина
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