Journal de c.saramartins, 25 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 30,08g | Prot: 87,35g | Glu: 94,39g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja . Déjeuner: Pingo Doce Bifana de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Café Expresso Aromático. Dîner: A Vaca que ri Queijo Azul (Light), Kiwi, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Café Expresso Aromático. Snacks/Autre: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro, Pingo Doce Café Expresso Aromático. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de c.saramartins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.