Journal de dr_semenova, 25 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1904 kcal Gras: 79,56g | Prot: 105,11g | Glu: 189,89g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Семушка Кешью Жареный, Данон Творог Мягкий 5%, Банан. Déjeuner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Молоково Молоко 3,2%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Магнит Яблоко Гала, Простоквашино Сливки 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Snacks/Autre: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Риет из тунца, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Окское Яйцо Вареное. plus...
2036 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.