Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 61,02g | Prot: 129,74g | Glu: 119,18g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdbeeren, Arla Skyr, Milch 1,5%, Edeka Bündnerfleisch. Déjeuner: Edeka Kornriegel , Aldi Das Pure Haferbrot, Isostar Hydrate & Perform, Aldi Sports 50% Protein Riegel White. Dîner: Beck's Bier (500ml), Krautsalat, Maggi Currysoße, Pommes Frites, Wildschweinbratwurst. Snacks/Autre: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Grillido Landjäger, Gin, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. plus...
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Prenant 5,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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