Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 161,99g | Glu: 93,18g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Bofrost Polpo Cotto. Dîner: Mela, Ricotta, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Autre: ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Bulk Powders Farina di Arachidi, Carote, Mela, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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