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Matzehh
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16 janv. 15
Journal de Matzehh, 16 janv. 15
Profil de Matzehh
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Was für ein Gewichtsabsturz.
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,4 kg
.
Reste à parcourir:
11,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2015:
2273 kcal
Gras: 51,51g | Prot: 81,66g | Glu: 366,78g.
Petit Déjeuner:
Multipower Fitness Shake, Krüger Schoko Cappuccino.
Déjeuner:
Spaghetti Trocken.
Dîner:
Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Almette Tomaten-Pesto, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack, Spaghetti Trocken.
Snacks/Autre:
funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, MAOAM Happy Fruttis, Kekse.
plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Im freien Fall :-)
16 janv. 15 par le membre:
Cocktailnase
Flupps, da war es weniger :-)
16 janv. 15 par le membre:
rolikahn
wow, wie geht das denn!? 1,5 kg kann ich ja auch manchmal aber 2,3 ???
16 janv. 15 par le membre:
Plan2024
Wenig Essen, Toilettengang dazu Wasserverlust??
19 janv. 15 par le membre:
Matzehh
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