|
ог98,5; от83; об110,5; олб54,5; опб56,5; инл37,5; инп37, 7
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 81,62g | Prot: 98,19g | Glu: 71,99g.
Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Пирожные. Déjeuner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свинина Тушеная, Голден Яблоко . Dîner: Vega Green Рис Черный, Куриная Печень, Твердый Сыр Пармезан. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|