Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2015
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3532 kcal
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Gras: 167,59g | Prot: 157,57g | Glu: 372,30g.
Petit Déjeuner: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Déjeuner: Regina Cacau Torta Holandesa, Carne de Porco Assada, Carne, Torta de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Espaguete, Rabanetes. Dîner: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Sodiê Delícia de Leite II, Frango (Empanado e Frito), Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Croissant. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Smoothie Detox, Uvas-Passas (sem Sementes), Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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