Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2015
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 38,76g | Prot: 125,34g | Glu: 111,83g.
Petit Déjeuner: Куриная Печень, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Мандарины, Чернослив. Déjeuner: Имбирь Маринованный, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Помидоры, Морковь, Гречка Отварная. Dîner: Имбирь Маринованный, Морской Язык, Куриный Бульон, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт, Творог 5%. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Марковка
|