Journal de mozalevskay, 26 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1524 kcal Gras: 69,00g | Prot: 58,01g | Glu: 179,22g.   Petit Déjeuner: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Зефир, Батон с Маслом, Жареное Яйцо, Ашан Помидор. Déjeuner: Хлеб с Изюмом, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Шоколад. Dîner: Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Яблоко, Лактовит Лактовит, Миндаль Миндаль. plus...
1903 kcal Exercice: Cross Training - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mozalevskay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.