Journal de GulyaK0, 26 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 79,99g | Prot: 92,61g | Glu: 99,48g.   Petit Déjeuner: Лимонный Сок, Красный Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Классический, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Кальве Майонез Легкий. Déjeuner: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Barilla Pipe Rigate, Укроп, Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Зеленый Лук. Dîner: Зеленый Лук, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Autre: Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. plus...
2163 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.