Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2015
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 47,89g | Prot: 53,97g | Glu: 128,03g.
Déjeuner: Optimel Limoen Drink, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Allinson Volkoren, Kaas. Dîner: Mandarijn, Kipsate Schnitzel, Chinese Nasi. plus...
|
|
3072 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 10 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hrzw
|