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I will pretend it was because of the gym and my muscles increase
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 117,20g | Glu: 199,88g.
Petit Déjeuner: Asparagus, Milk (Nonfat), Naturegg Simply Egg Whites, Mushrooms, Chives, Garlic Powder, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Splenda No Calorie Sweetener, Pam Canola Oil Spray (Original). Déjeuner: Garlic Powder, Shallots, Mushrooms, Spinach, Green Olives, No Name Dill Pickles with Garlic, Turkey Breast Meat, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Lettuce. Dîner: Sardo Sundried Tomatoes, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Cauliflower, Mixed Salad Greens, Green Olives, Olive Oil, No Name Dill Pickles with Garlic. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled), Apples, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). plus...
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1561 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de PizzaLover88
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