Journal de coconutsweet, 26 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1776 kcal Gras: 66,17g | Prot: 97,73g | Glu: 196,43g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Kembung Balado, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Mie Gacoan Mie Setan, Martabak Telur. Dîner: Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Teh Manis. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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