Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 113,37g | Glu: 54,33g.
Petit Déjeuner: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Kirkland Signature Leche de Almendras , Svetia Stevia, Café. Déjeuner: Milpa Real Totopos de Maiz, Lala Media Crema (30ml), Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Aguacate. Dîner: BSD Foods Premium Rice Cakes, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Plátano, Kirkland Signature Leche de Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Svetia Stevia, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla. Snacks/Autre: Piña, Jícama, Pepino (Pelado). plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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