Journal de Elchen2.0, 26 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 48,88g | Prot: 62,86g | Glu: 129,79g.   Petit Déjeuner: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gurke (mit Schale), Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Vollkornbrot, Milram Körniger Frischkäse, Ja! Brie. Déjeuner: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane. Dîner: Elite Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Pangasiusfilet. Snacks/Autre: Haribo Crazy Schnuller, Apfelsinen, Moser Roth Edel Bitter Schokolade . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elchen2.0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.