Journal de itishard, 26 mars 23

Day 53 of the Optifast Program through the Hospital. I never thought I would ever see the 300's again. All I can say now is WOW!!!

178,0 kg Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg. Reste à parcourir: 71,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 mars 2023:

4151 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 4,0 kg par Semaine

Commentaires

Fantastic!

26 mars 23 par le membre: I Heart Potatoes

Good for you!

26 mars 23 par le membre: Wisco Soul

Awesome 💪💪😀😀

26 mars 23 par le membre: CharlieLovesChaplin

Fantastic, stay strong.

26 mars 23 par le membre: VarolOkan

great job!! well done

27 mars 23 par le membre: sugarplum_

Wow! You got this! Keep up the great work!

27 mars 23 par le membre: Sadaro Dawn

That is wonderful, happy for you! 😁

27 mars 23 par le membre: 22again

Keep it going! Great job!👍👍

27 mars 23 par le membre: Diana 1234

I have a friend who did the Optifast program and had very good luck with it too.

27 mars 23 par le membre: Redporchlady


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