Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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761 kcal
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Gras: 17,68g | Prot: 39,74g | Glu: 112,63g.
Petit Déjeuner: Alfamart Pilus Keju, ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Siomay, Madu. Dîner: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pop Ice Pop Ice, Siomay, Kurma. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 45 minutes, Repos - 22 heures et 45 minutes, Dormir - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ltasnim21
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