Journal de Pole :3, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
42,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2014 kcal Gras: 84,90g | Prot: 130,22g | Glu: 180,38g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Натуральное Хозяйство Халва Подсолнечная с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый), Обычные Блины, Кофе с Молоком. Déjeuner: Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Сливочное Масло, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Сыр Пармезан (Твердый), Суп из Говядины, Говядина Отварная. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Обычные Блины, Сгущенка, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%. Snacks/Autre: Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Тушеная с Мясом. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pole :3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.