Journal de Elchen2.0, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 58,58g | Prot: 47,18g | Glu: 144,44g.   Petit Déjeuner: Banane, Zimt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Déjeuner: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Elite Kräuterquark. Dîner: Bofrost Prinzessbohnen, Spiegelei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Elite Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Kinder Schokolade, Apfelsinen, Radieschen. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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