Journal de MarcoHL, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3006 kcal Gras: 60,19g | Prot: 414,14g | Glu: 204,31g.   Petit Déjeuner: Gurke (Geschält), Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei, Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Snacks/Autre: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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