Journal de marike0715, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1379 kcal Gras: 46,12g | Prot: 58,48g | Glu: 186,39g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food. Déjeuner: Pick n Pay Canola Oil, Quinoa (Cooked), Chickpeas, Red Onions, Baby Spinach, Extra Firm Silken Tofu , Sweet Potato , Cauliflower, Avocados , Parmesan Cheese (Grated) . Dîner: Fresh Lime Juice, Tomatoes, Avocados , Sweet Red Peppers , Onions , Mozzarella Cheese, All Gold Tomato & Onion Mix, Black Beans , SPAR Brown Wraps. Snacks/Autre: Mango. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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