Journal de Mekaylla3401, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2081 kcal Gras: 89,67g | Prot: 131,12g | Glu: 216,52g.   Petit Déjeuner: Country Crock Light Butter, Great Value Tomato Ketchup, Great Value Sugar Free Syrup, Salt , Kodiak Protein-Packed Power Waffles (Blueberry), Egg White . Déjeuner: Grilled Chicken, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves). Dîner: Great Value Tomato Ketchup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Broccoli . Snacks/Autre: Great American Cookies Cookie Cake, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. plus...
1461 kcal Exercice: Jogging - 34 minutes, Apple Health - 23 heures et 26 minutes. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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