Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2361 kcal
|
Gras: 122,79g | Prot: 169,51g | Glu: 136,91g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Пятерочка Киви, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Руккола, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Уха из Форели. Dîner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Банан, Chikalab Protein Wafers . plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ar-tash
|