Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 96,41g | Glu: 177,04g.
Petit Déjeuner: Café, Morangos, Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Pão Francês, Alface, Ovo. Déjeuner: Almôndegas de Carne de Peru, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Dîner: Ovo, Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Milho Verde Cozido, Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Goma de Tapioca. Snacks/Autre: Banana Nanica, Queijo Minas, Mexerica. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elissszeli
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