Journal de kharlamova2211, 28 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1711 kcal Gras: 64,97g | Prot: 81,21g | Glu: 209,08g.   Petit Déjeuner: Barilla Макароны Вареные , Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Liebendorf Сыр Тильзитер, Шампиньоны Жареные. Déjeuner: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Банан, Апельсин. Dîner: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мэри Лаваш Армянский, Куриное Филе Жареное без Масла, Чудское Озеро Крем Чиз, Ашан Бальзамический Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Капучино. plus...
453 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kharlamova2211


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.