Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 92,19g | Glu: 104,19g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Сливочное Масло, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с молоком. Déjeuner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Суп вермишелевый с кабачком, Плов со свининой. Dîner: Рот Фронт Карамель Мятная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. plus...
|
|
2466 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataliboyrova7173
|