Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 107,28g | Prot: 129,94g | Glu: 170,41g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Good Food Чернослив без Косточки, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Déjeuner: 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Хлебница Хлеб Гречишный. Snacks/Autre: Кофемашина Капучино, Играмолоко Напиток Кисломолочный Здоровье, Красное Яблоко. plus...
|
|
1811 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|