Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 257,63g | Glu: 75,40g.
Petit Déjeuner: Aldi Krustenschinken, Äpfel, Gut & Günstig Schweinegulasch, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). plus...
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3662 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 15,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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