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5.0%
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2060 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 150,96g | Glu: 216,27g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Mint Chocolate Protein Bar, Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Déjeuner: Fried Rice, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Autre: Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 5 minutes, Debout - 10 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 55 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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