Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 131,54g | Glu: 178,91g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr, Milch 1,5%, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Bodylab24 Whey Protein Natural Vanille Etc., Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Déjeuner: Gut & Günstig French Dressing, Combi Gemischter Salat , Bodylab24 Whey Protein Natural Vanille Etc., Ei, Arla Skyr, Kölln Haferflocken. Dîner: Punica Fruchtig Rot, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, DM Bio Erdnussmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Weider Whey Protein White Spread. Snacks/Autre: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, REWE Bio Reiswaffeln , Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei, Coop Trockenfleisch. plus...
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Perdant 3,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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